オーガズム
◎他者とのふれあい、スキンシップ、セックス
◎家族、友人との団らん
◎ペットとのふれあい
もう一つ、オキシトシンを増やす手頃な方法があります。
それが「オーガズム」です。
女性はオーガズムでオキシトシンが増大すると研究で明らかにされています。
最も注目すべきは、オーガズムで女性ホルモンも増大させます。
女性ホルモンが増大すると、老化が止まり、若返り効果が活性化します。
いつまでも若くありたいと思うのは、女性にとっては最大の効果でしょう。
その他にも、オーガズム効果はいくつかあります。
1. 気分が良くなる
オーガズムの効果は、たくさんの幸せホルモン（オキシトシン、ドーパミン、エンドルフィンなど）が体内に放出され、絆を形成するホルモンとして働くことで、より大きな幸福感とつながりを促進し深い満足を生み出します
2.睡眠の質が向上する
オーガズムを体験すると、オキシトシンというホルモンが分泌されますが、これは体内で癒しの快感ホルモンとして作用します。豊富に分泌されたオキシトシンは神経系を落ち着かせ、不安を軽減し、睡眠ホルモンであるメラトニンの分泌を増加させる生物環境を整え、より健康な眠りへと導いてくれます。
3.自分の体に自信が持てるようになる
自分自身と良い関係を築き、オーガズムを得る方法を学ぶと、自分に自信を持つことができるようになります。
4.ストレスが軽減される
オーガズムの後の肉体的な解放感は圧倒的で、体は完全にリラックスし、穏やかになります。
オーガズムに集中するための呼吸は、思考をストレスから離れさせ、快楽に向かわせる効果があります。
それは脳内で快楽や欲望に関する主要な神経伝達物質であるドーパミン（快楽物質の一種）を放出します。
5.肌ツヤが良くなる
"幸せホルモン(エストロゲン）"が大量に活発になり、肌のターンオーバーが活性化し、血流や血色が良くなり、保湿効果も高まるということにつながります。
一言でオーガズムといっても様々な効果がありますね。
オーガズムは貴女を見違えるほど素敵な女性に変えてくれるはずですので、積極的に体感するべきです。
神が、女性にのみ与えられたオーガズムの恩恵を貴女は受け取る必要があります。
眠っている感性を呼び起こしましょう！